Tu preguntaste: Cómo se hace una clase de atletismo?

¿Qué se hace en una clase de atletismo?

ATLETISMO El atletismo, es un deporte que contiene un conjunto de disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en altura.

¿Cuáles son las clase de atletismo?

Tipos de atletismo

  • Salto de pértiga o salto con garrocha. La finalidad es alcanzar la mayor altura en el salto, por encima de una vara. …
  • Salto en alto. …
  • Salto en largo. …
  • Salto triple. …
  • Lanzamiento de bala. …
  • Lanzamiento de jabalina. …
  • Lanzamiento de disco. …
  • Lanzamiento de martillo.

¿Cuáles son los contenidos actitudinales del atletismo?

9.2. Contenidos

  • El atletismo y sus principales modalidades: lanzamientos, carreras, saltos.
  • Ejecución de una habilidad en distintas fases.
  • Utilización y control del cuerpo en movimiento.
  • Realización de actividades competitivas encaminadas al aprendizaje de los fundamentos técnicos y tácticos de un deporte individual.

¿Qué es lo más recomendable para los niños que entrenan atletismo?

El atletismo es una actividad especialmente recomendable para aquellos niños a los que les gusta la actividad física. … Lo más habitual es entrenar al aire libre, siendo esto muy beneficioso para los niños y su sistema inmunológico.

¿Cuáles son los 4 tipos de salto en el atletismo?

Salto atlético

  • Salto de altura.
  • Salto de longitud.
  • Salto con pértiga.
  • Triple salto.
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